Как выбрать вибромассажер

Устройство, о котором ходят легенды! Укрепление мышц, устранение жировых отложений, сжигание калорий, избавление от целлюлита… А еще лечение и профилактика остеохондроза и других заболеваний. Все это оказывается правдой, но при условии, что покупка сделана грамотно. Как правильно выбрать вибромассажер, на что обращать внимание при изучении его технических характеристик и возможностей?

Какие параметры нужно учитывать

Мощность мотора.

Чем она выше, тем эффективнее процедура. К примеру, при 125, 135 Вт тренажер демонстрирует высокую надежность и результативность. Для проработки одного участка тела можно приобретать аппарат меньшей мощности.

Количество скоростей.

Если пользоваться вибромассажером будут несколько участников, скоростей должно быть как минимум 4-5. Так каждый настроит программу индивидуально под себя. Да и одному человеку быстро наскучат тренировки, если они будут однообразными.

Максимальный вес пользователя.

Может быть 100, 120, 150 и более кг. Этот параметр влияет на конечную стоимость изделия. Если участники похудения будут меняться, лучше остановить выбор на вибромассажере с большим показателем максимального веса.

О самом главном — лентах

Главные составляющие вибромассажера, которые вносят разнообразие в тренировки и изменяют их направленность, — массажные ленты. Как правило, их в комплект входит несколько, и каждая предназначается для определенного типа массажа. Самыми популярными и эффективными являются такие ремни:

Шариковые — состоят из маленьких сфер, разогревают мышцы, подготавливают кожу к интенсивному воздействию;
1000 пальцев, или 1000 иголок — содержат силиконовые микросферы в виде иголочек, убирают отеки в области ягодиц и бедер, улучшают циркуляцию крови;
Катушечные — тонизируют, устраняют эффект «апельсиновой корки»;
С рукоятками — используются для массажа плечевых мышц и кистей, снимают напряжение с рук;
Турбороликовые — уменьшают проявление целлюлита, не допускают воздействия прямого контакта с кожей, а только через одежду;
Шишечные — ускоряют движение крови, выводят отходы продуктов жизнедеятельности, эффективны для устранения жира в области живота, бедер, ягодиц;
Крест-накрест — расслабляют мышцы спины, снимают общую физическую усталость.

Каким производителям можно доверять

При подборе вибромассажера важно ориентироваться на имя производителя. Лидеры в этом вопросе — французская компания Family, немецкая Kampfer и китайская Optifit. В изготовлении платформы они используют прочное закаленное стекло, оснащают свои аппараты мощными двигателями, устанавливают до 20 скоростей работы и дают длительную гарантию от 12 месяцев и более.

Вибромассажеры этих брендов позиционируются как оборудование для домашнего использования. Однако практика свидетельствует об их долговечности даже при интенсивной эксплуатации, к примеру, в спортзалах или салонах красоты.

Несколько советов по использованию

На первых занятиях активируйте только низкие и средние скорости, иначе тело будет покрыто синяками.
Помните о регулярности — тренируйтесь 3-4 раза в неделю по 20 минут, чтобы приблизиться к идеальным формам.
Для поддержания тела в тонусе достаточно проводить на вибромассажере по 3-4 минуты ежедневно.
Аппарат может быть использован для разогрева мышц перед основной тренировкой.
Нежелательно проходить процедуру перед сном, поскольку это вызывает бессонницу и приводит к несвоевременному возбуждению организма.
Лучше становиться на платформу после принятия ванны или душа.
Сопровождайте занятия рациональным сбалансированным питанием и регулярной физической активностью.

«Бонусы» современного вибромассажера

Итак, какой вибромассажер выбрать, чтобы удовлетворить требования современных женщин и мужчин? Важно, чтобы он был информативным. Некоторые модели отображают ограниченное количество параметров, хотя большинство худеющих хочет получать максимум информации. Время тренировки, скорость, количество потраченных калорий — все это будет не лишним видеть на экране монитора.

Теперь несколько слов о системе регулировки стойки: ею оснащены не все модели. На первый взгляд, без этой возможности легко обойтись, мол, ремни эластичные и удобно будет заниматься людям разного роста. На самом деле намного комфортнее, если изначально выставляешь высоту под себя — тогда ленты нужно меньше поддерживать. А еще обратите внимание, оснастил ли производитель оборудование антискользящим покрытием. При установке на паркете, ламинате или линолеуме это играет важную роль.

Хорошей помощью в поиске вибромассажера могут стать реальные отзывы знакомых и родственников. Наверняка кто-либо из них уже испробовал на себе возможности машины. Поговорите с ними — и после этого делайте вывод! А еще — загляните в наш рейтинг ТОП-10 лучших моделей: там наверняка найдется решение и для вас.